30.05.2022

Ich bin noch immer viel zu müde, pünktlich gegen 15/16 Uhr hätte ich heute wieder schlafen gehen können. Aber für Long Covid bin ich eigentlich viel zu fit. Heute bin ich mit dem Fahrrad zum Büro gefahren, unbewusst eine Rampe im vierten Gang hochgefahren (früher konnte ich keine gerade Strecke im 4. Gang fahren…) und habe auch noch meinen Leg Day geschafft. Mein letzter ist zwei Wochen her, dieses spezielle Workout sogar 6 Wochen. Aber keine Verschlechterung, beim Wall Sit (man sitzt mit dem Rücken gegen die Wand wie auf einem Stuhl, nur halt ohne Stuhl, ich nehm zusätzlich 6kg Gewichte) sogar eine Verbesserung. Und beim Gassi-Gehegen verspüre ich auch keine Müdigkeit. Also muss ich vielleicht doch mein Lebens als Waldläuferin in freier Natur aufnehmen. Aber das gestaltet sich schwierig mit meinem Bedürfnis nach Internet, verarbeitetem Essen und 4 Wänden.